Peneliti di Jepang Mempelajari Jumlah Langkah dan Menemukan Perbedaan Antardaerah

Kelompok riset Jepang menemukan bahwa orang yang tinggal di kota paling ramah pejalan kaki mengambil hampir dua kali lebih banyak langkah dibandingkan mereka yang tinggal di wilayah yang kurang ramah pejalan kaki.

Kelompok yang dipimpin oleh Associate Professor Kamada Masamitsu di Graduate School of Medicine, University of Tokyo, meneliti jumlah langkah harian warga di berbagai munisipalitas di seluruh Jepang. Data itu diambil dari aplikasi ponsel lebih dari 1,5 juta orang berusia 20 hingga 64 tahun.

Hasilnya menunjukkan rata-rata nasional adalah 6.138 langkah. Jumlah langkah paling sedikit tercatat di Kota Kobayashi, Prefektur Miyazaki, yakni 4.026.

Jumlah langkah paling banyak tercatat di Distrik Toshima, Tokyo, yakni 7.750 langkah, atau hampir dua kali lipat.

Banyak munisipalitas perkotaan seperti 23 distrik pusat Tokyo dan Kota Osaka mencatat lebih dari 6.000 langkah, sedangkan munisipalitas nonperkotaan seperti yang berada di wilayah Tohoku dan Kyushu mencatat di bawah 6.000 langkah.

Tim itu juga menemukan bahwa keberadaan supermarket dan restoran dalam jarak berjalan kaki, serta jalan yang ramah pejalan kaki, tampaknya mendorong orang untuk lebih banyak berjalan. Hasil penelitian ini tersedia untuk umum.

Kamada berharap pemerintah daerah dan perusahaan akan memanfaatkan hasil tersebut untuk mendorong kesehatan.